Een rotator cuff scheur herken je aan:

• Pijn in schouder en bovenarm, vaak bij heffen of draaien van de arm

• Krachtverlies, bijvoorbeeld bij het tillen van een tas of fles

• Bewegingsbeperking, vooral bij het bovenhands bewegen of reiken

De scheur kan het gevolg zijn van:

• Slijtage of veroudering van de pezen (degeneratief letsel)

• Een plotse belasting zoals een val of zware trekbeweging

Bij een vermoeden van een scheur voert de arts enkele onderzoeken uit om de ernst en locatie van de schade te bepalen:

• Radiografie (RX)
  Toont eventuele kalk, slijtage of standafwijkingen.

• CT-scan
  Gedetailleerde beeldvorming van botstructuren.

• MR-scan (magnetische resonantie)
  Toont nauwkeurig de toestand van spieren, pezen en scheuren in de rotator cuff.

De behandeling hangt af van de ernst van de scheur, je leeftijd, activiteitenniveau en klachten.

• Kinesitherapie
  Oefeningen om de schoudermobiliteit en kracht te verbeteren, met focus op compensatiespieren. Vaak een eerste stap bij gedeeltelijke scheuren of bij wie geen operatie wenst.

• Operatie
  Bij volledige of ernstige scheuren kan een kijkoperatie worden uitgevoerd waarbij de pezen worden gehecht. Dit gebeurt onder algemene verdoving, vaak gecombineerd met een locoregionale verdoving voor pijnstilling nadien.

• Niet elke scheur moet geopereerd worden. Veel mensen leren hun schouder prima gebruiken via kinesitherapie.
• Tijdige revalidatie is cruciaal voor een goed herstel. Volg je oefenschema strikt op.
• Een scheur kan verergeren bij uitstel van behandeling. Laat je dus tijdig onderzoeken bij aanhoudende schouderklachten.