Geplaatst op 18 aug. 2023
Steeds meer zien we zorgwekkende cijfers over de gevolgen van stress; vaak vertaald in cijfers van burn-out, depressie, zelfdoding.
Wat zorgt ervoor dat dit van nature ooit positieve stresssysteem, dat ons geholpen heeft om als soort te overleven, voor zulke nefaste gevolgen kan zorgen? Wat betekent stress voor lichaam en geest en wat kunnen we doen tegen de gevolgen van stress? Wat is mentale veerkracht?
Een voordracht door Michael Portzky: klinisch psycholoog, neuropsycholoog, gezondheidspsycholoog, docent diagnostiek en auteur van meerdere boeken.
Lezing ethisch comité - accreditatie aangevraagd