Hoe kunnen we jou helpen?
Patiënten
Bezoekers
Professionals
Over AZ Zeno
Bereken jouw verblijfskosten
Bereken jouw verblijfskosten
Deze activiteit is voorbehouden voor de bezoekers van Warm Nest
Zingen is een mooie manier om de verbinding met je lichaam te bekrachtigen en te herstellen.
Onze stem is uniek en juist daardoor ook afge"stemd" op wat we zelf nodig hebben.
Het vraagt een beetje moed om je stem voor een lied te gebruiken en te laten horen, maar het is ook heel erg bevrijdend om de sprong te wagen.
Ik creëer graag een veilige ruimte om met kleine stapjes op ontdekking te gaan wat het voor jou kan betekenen. Want, wanneer we zingen brengen we eigenlijk een zachte ode aan onszelf en aan de wereld.
Tijdens deze workshop gaan we mantra's zingen.
Mantra's zijn oeroude gebeden uit de Indische traditie.
De woorden zijn sanskriet en hebben diepgaande betekenissen die ik ook wat zal toelichten.
Ze zijn niet moeilijk uit te spreken, en je raakt er gaandeweg wel mee vertrouwd.
De herhaling van de woorden en klanken helpt om uit ons hoofd en dieper in ons lichaam te zakken.
Van harte welkom.
24/04
15/05
Telkens van 14u tot 16u.
5 Euro
Gelieve pas over te schrijven na bevestiging van inschrijving
KBC-rekeningnummer van Warm Nest BE07 7340 5239 5466
Als vermelding graag naam + Zingen
Via email: activiteiten.warmnest@azzeno.be
Ann Nackaerts: Coördinator Warm Nest : 050/53.50.50
Het "samen zingen " zal gegeven worden door Floor:
"Ik ben Floor en als vrijwilliger ontmoet ik je graag in het Warm Nest waar ik de komende tijd zangcirkels zal begeleiden.
De voorbije jaren heb ik tijdens het helingsproces van een persoonlijke burnout mogen ervaren hoe belangrijk het is om te vertragen en het contact met ons lichaam en onze gevoelswereld te herstellen.
Zingen, tekenen en schrijven zijn daarbij voor mij persoonlijk belangrijke hulpmiddelen geweest.
Het zijn stuk voor stuk vormen van expressie die ons ook kunnen bekrachtigen en in hun unieke taal de weg wijzen om terug bij onszelf te komen.
Met mijn professionele achtergrond als zangeres en analytisch tekentherapeute help ik je dit graag ontdekken."
