Bewegingstherapie en bewegende meditaties

Bewegingstherapie biedt lichte stress-reducerende en versterkende oefeningen geïnspireerd uit de yoga-, de qi-qong- en de antroposofie-traditie. De oefeningen zijn voor iedereen toegankelijk.

Bewegende meditaties zijn zachte moves, geïnspireerd uit de Tibetaanse dansmeditaties, om via het lichaam en de ademhaling tot innerlijke rust en stabiliteit te komen.

Uw browser voldoet niet aan de minimale vereisten om deze website te bekijken. Onderstaande browsers zijn compatibel. Mocht je geen van deze browsers hebben, klik dan op het icoontje om de gewenste browser te downloaden.

Chrome logo Google Chrome Firefox logo Mozilla Firefox Edge logo Microsoft Edge